خلال بادام ,

خلال بادام چیست؟ آیا خلال بادام برای سلامت بدن مفید است؟ می‌توان خرید خلال بادام را به صورت اینترنتی انجام داد؟
ابتدا در مورد بادام اطلاعاتی داشته باشید. به میوه حاصل از درخت بادام، بادام گفته می‌شود که در ابتدا رشد و نمو پوسته سبز رنگ و نسبتا سفتی دارد اما به مرور به زمان پوسته و مغز شکل می‌گیرد.

موارد استفاده از مغز بادام

• بادام خام
• بادام بو داده و شور شده
• روغن بادام
• خلال بادام 

در این جا هدف ما بررسی خلال بادام است. که خلال به تراشه ی حاصل از پوست میوه هایی مانند لیمو ترش یا پرتقال و یا حتی حاصل از آجیل گفته می‌شود. خلال بادام از خرد و ریز کردن انواع بادام مثل بادام درختی و بادام زمینی حاصل می‌شود. خلال کردن بادام را می‌توان در منزل و حتی در صنعت انجام داد و به صورت فله و یا در بسته بندی به بازار عرضه کرد. ار خلال بادام می‌توان برای تزیین کردن غذاها استفاده کرد و ظاهری زیبا به غذا داد.

خلال بادام تمام خواص بادام را دارا است به طور مثال بادام دارای آنتی اکسیدان های فراوانی است که حتی محققان آنتی اکسیدان ها را از پوسته بادام هم استخراج کردند و اثرات ضد سرطانی خوبی دارد. به دلیل این که بادام سرشار از ویتامین E است می‌تواند در کاهش بیماری های قلبی و آلزایمر کمک کند. کسانی که از بیماری دیابت رنج می‌برند می‌توانند با خوردن تعدادی بادام در روز به کنترل قند خون کمک کنند. به دلیل وجود پروتئین و فیبر در بادام باعث می‌شود که در فرد احساس سیری ایجاد شود و شخص کالری کمتری مصرف کند و باعث پیشگیری از چاقی می‌شود و حتی پزشکان توصیه به مصرف بادام در رزیم های غذایی دارند.